「筋膜リリース」～正しい動作、正しいトレーニングのための準備～

『筋膜リリース』～正しい動作、正しいトレーニングのための準備～
日時：11月22日（日）18:00～20：00
　　　　※日程が11月15日から変更になりました。
場所：パーソナルトレーニングスタジオBody Base葛西本店
定員：8名
対象：運動指導に携わる方など
料金：6,480円（当日払い）

キャンセルについて
当日キャンセル・・・料金の１００％をいただきます。
前日キャンセル・・・料金の５０％をいただきます。

講師：星野 章

内容：テレビなどでも取り上げられ一般の方にも広く知られるようになった筋膜リリース。クライアントに処方する際に知っておきたい筋膜の事、実施する際のポイントを分かり易くお伝えします。筋膜リリースを指導に取り入れたい、最近取り入れ始めた、という方向けの内容となっています。講師はBodyBaseトレーナー寺子屋初登場！BodyBase葛西本店トレーナー星野です。鍼灸師の資格を持ち、BodyBaseではコンディショニングメニューを担当。それらの経験も取り入れたトレーナー目線とは少し違った視点での筋膜リリースのポイントもお伝えする内容となっています。